Yann Baleine - Psychologue - Préparateur Mental - Réflexologue - Coach Professionnel

À propos

Psychologue spécialisé en Préparation Mentale pour sportifs, salariés et étudiants, je vous accompagne dans la réalisation de vos défis en développant tous les leviers du bien-être et de la performance : - - la gestion de l'énergie (sommeil, relaxation, relâchement musculaire) ; - la gestion du stress et des émotions ; - l'estime de soi (travail sur les peurs, les croyances) ; - la motivation et la fixation d'objectifs ; - la concentration et les processus attentionnels ; - la cohésion d'équipes. Soucieux de vous accompagner de façon globale, et afin de gérer avec vous les répercussions émotionnelles et corporelles du stress, je me suis formé pendant plus d'un an en Réflexologie à l'Ecole Internationale de Réflexologie.