Valerie Jouve Nutrition

À propos

Coach en nutrition - Rééquilibrage alimentaire et performance J’accompagne les femmes et les hommes grâce à une approche personnalisée, réaliste et durable, fondée sur l'équilibre et sans régime restrictif. Mon rôle est d'adapter l'alimentation au métabolisme et au mode vie de chacun pour obtenir des résultats durables : 👉 Améliorer la composition corporelle ( ↘️gras ↗️de muscles) 👉 Retrouver énergie et en bien-être au quotidien 👉 Améliorer les performances sportives et la récupération 👉 Prendre soin de son microbiote 👉 Être suivi avant et/ou après une intervention chirurgicale pour favoriser la cicatrisation et la remise en forme 👉 Découvrir une alimentation plus naturelle avec des ateliers comme celui du kéfir.