Samantha CROUZET Nutritionniste

À propos

Mes patients m'engagent pour les aider à adopter une alimentation saine sans frustration qui s’intègre à leur vie pour le long terme. Une alimentation qui réponde aux besoins de leur corps et leur permette de se sentir mieux physiquement et mentalement. Je leur donne des astuces pour organiser les repas sans prise de tête et pour intégrer l’activité physique à leur quotidien. Je les guide pas-à-pas avec patience et bienveillance à travers des discussions, des exercices ludiques ou des exercices de pleine conscience. J'accompagne les sportifs sur le plan alimentaire tout au long de leur vie (entrainement, compétition, repos, blessure, reprise, retraite).