Réjane Nadal

À propos

Comment comprendre son rapport à l'alimentation. je mange parce que j'ai faim ? et mes émotions dans tout ça ? Arriver à manger en toute sérénité, comprendre les besoins réels de son corps et trouver son propre rythme, pour que votre perte de poids se fasse naturellement, sans frustrations, et de façon durable :)